04. Juli 2022

Mo.
04
Jul

Achtsames Bewegen für Frauen

10 - 11 Uhr - wöchentlich, in der Übungsscheune. Sanfte Übungen lösen Spannungen, erweitern unseren Bewegungsraum, lassen uns wohl fühlen. Evelyn Schäfer, Tel. 0176 7885688, Werderstr. 9, 14163 Berlin, uwe (at) uebungsscheune.de


Do.
07
Jul

Cantienica® Beckenboden- und Rückentraining

18 und 19.35 Uhr - jeden Donnerstag. Anerkanntes Therapieprogramm. Corinna Buchholz in der Praxis lebevoll - Praxis für Gesundheitskultur, Karl-Hofer-Str. 4-6, www.corinna-buchholz.de


Sa.
23
Jul

FELDENKRAIS – Intensivtag

11.30 - 16 Uhr - in der Übungsscheune, zum Kennenlernen & Vertiefen. Mehr Bewegungsmöglichkeiten, Körperwahrnehmung und Gelassenheit.www.sabine-sawatzki.de,Tel. 030 61307770


Mo.
01
Aug

Ninja Summer Camp in Wannsee

10 - 15 Uhr - Jeden Tag wird das Programm eine Mischung aus Lernen, Trainieren und Spielen beinhalten. Bei gutem Wetter finden manche Aktivitäten draußen statt. Am letzten Tag müssen die Kinder einen kindgerechten Sakki-Test bestehen und werden zu ausgebildeten Ninjas mit einer Urkunde erkoren. Kosten (für alle Tage): Early Bird (bis 30.06.): 99€. Regulär: 119€. Maximal 15 Teilnehmer. www.zanshin-karate.com/ninja-summer-camp-2022


Do.
04
Aug

Cantienica® Beckenboden- und Rückentraining

18 und 19.35 Uhr - jeden Donnerstag. Anerkanntes Therapieprogramm. Corinna Buchholz in der Praxis lebevoll - Praxis für Gesundheitskultur, Karl-Hofer-Str. 4-6, www.corinna-buchholz.de


Mo.
08
Aug

Qigong für Frauen ab 40

8.30 - 10 Uhr - Übungen aus daoistischer Tradition.Mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude.
15 € / Termin. Fortlaufender Kurs. Bei Interesse bitte anmelden: 804 90 788, ip (at) qigong-pape.de.


Mi.
10
Aug

Qigong und Achtsamkeit

20 - 21.15 Uhr - Übungen aus daoistischer Tradition. Sanfte Bewegungen, Meditation, Entspannung. Tel. 030-804 90 788 / ip (at) qigong-pape.de. 15 € / Termin. Fortlaufender Kurs


Mo.
22
Aug

Pilateskurs - Mattenprogramm

9.45 Uhr - Zehlendorf-Nikolassee oder in Kleinmachnow-Hohe Kiefer 29. Probestunde möglich. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter www.ballettschule-vogl.de, Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1


Do.
01
Sep

Herz-Kreislauf-Training - mit Body-Shaping, Muskelaufbau, Rückenschule

10 Uhr oder abends - in Nikolassee. Probestunde möglich. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Informationen unter www.ballettschule-vogl.de, Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1


Sa.
10
Sep

Cantienica® Beckenboden- und Inkontinenz-Workshop

10 - 13 Uhr - Anerkanntes Therapieprogramm. Corinna Buchholz, in der Praxis lebevoll - Praxis für Gesundheitskultur, Karl-Hofer-Str. 4-6, www.corinna-buchholz.de


Mi.
14
Sep

Pilates Mattenprogramm

19.30 Uhr - Zehlendorf-Nikolassee. Stärkung der Tiefenmuskulatur. Probestunde möglich/auch vormittags. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1 Info unter www.ballettschule-vogl.de


 
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01 Juli 2022
- Taiqi der 5 Jahreszeiten
14 Uhr - wöchentlich. „Im Sommer unser Herz stärken“ in der Übungsscheune, Werderstr. 9, 14163 Berlin, uwe@uebungsscheune.de ,Uwe Mädger, Tel. 0176 6203 1324.
03 Juli 2022
- Dahlem Thementour „Was ist der Mensch? Biologische Forschung in Dahlem und ihre Folgen“
11 – 12.30 Uhr - Anfang des 20. Jahrhunderts entbrannte ein regelrechter Wettlauf, dem Rätsel des menschlichen Lebens auf die Spur zu kommen. Wie beeinflussten Genetik und Anthropologie das Menschenbild der Zeit? Nur mit Anmeldung: dahlemtour@gv.mpg.de. 8€/5€. Treffpunkt:Harnack-Haus, Ihnestraße 16–20, 14195 Berlin-Dahlem. www.mpg.de/11137898/dahlemtour-berlin
04 Juli 2022
- Achtsames Bewegen für Frauen
10 - 11 Uhr - wöchentlich, in der Übungsscheune. Sanfte Übungen lösen Spannungen, erweitern unseren Bewegungsraum, lassen uns wohl fühlen. Evelyn Schäfer, Tel. 0176 7885688, Werderstr. 9, 14163 Berlin, uwe@uebungsscheune.de
06 Juli 2022
- Infoabend: Das künstliche Gelenk
17 - 18.30 Uhr - Bewegung ist Lebensqualität: Unsere Experten informieren rund um das Thema Gelenkersatz und beantworten Ihre Fragen. Anmeldung telefonisch oder unter chirurgie.hubertus@jsd.de. Bitte tragen Sie eine FFP2-Maske. Konferenzraum 1 im Ev. Krankenhaus Hubertus (Eingang Kapelle), Spanische Allee 10-14, 14129 Berlin, Tel. 030 81008-795. Neue Lebensqualität mit künstlichem Gelenk - Johannesstift Diakonie.
07 Juli 2022
- Cantienica® Beckenboden- und Rückentraining
18 und 19.35 Uhr - jeden Donnerstag. Anerkanntes Therapieprogramm. Corinna Buchholz in der Praxis lebevoll - Praxis für Gesundheitskultur, Karl-Hofer-Str. 4-6, www.corinna-buchholz.de
15 Juli 2022
- Wind-Sonne-Meer
Ferien-Malen für Kinder ab 6 Jahren. Atelier Heike Manleitner, Charlottenburger Str. 22, 14169 Berlin, Tel. 030-265 467 36, heike.manleitner@gmx.de, www.atelier-manleitner.com  
19 Juli 2022
- Nähen lernen in den Sommerferien
15 Uhr - Lust auf etwas Selbstgenähtes? Anmeldung, Näh-Ideen und Termine auf www.nähwerkstatt-berlin.de
22 Juli 2022
- Unterwasserwelt
10.30 - 12.30 Uhr - Ferien-Malen für Kinder ab 6 Jahren. Atelier Heike Manleitner, Charlottenburger Str. 22, 14169 Berlin, Tel. 030-265 467 36, heike.manleitner@gmx.de, www.atelier-manleitner.com 
23 Juli 2022
- FELDENKRAIS – Intensivtag
11.30 - 16 Uhr - in der Übungsscheune, zum Kennenlernen & Vertiefen. Mehr Bewegungsmöglichkeiten, Körperwahrnehmung und Gelassenheit.www.sabine-sawatzki.de,Tel. 030 61307770
26 Juli 2022
- Repair Café Zehlendorf
An jedem 4. Dienstag im Monat führt ein Expertenteam (Ehrenamtliche Fachleute) Reparaturen an Geräten aller Art durch, auch Spielzeug. NEU: Nähreparaturen. Fordern Sie uns heraus! Repair Café Zehlendorf, Villa Mittelhof, Königstr. 42-43, 14163 Berlin. Anmeldung: 0172-538 57 15.
29 Juli 2022
- Vom Körperbewusstsein zur Körperweisheit
18 Uhr - Einführungsabende. In einem klaren Geist und einem mitfühlenden Herzen. Über unser Körper- bewusstsein können wir die ihm innewohnende Weisheit als Quelle des Lebensflusses einladen. Auch am: 19.8. u. 17.9. für Seminarreihe ab Oktober s.:  www.kayseranja.de
- Luftiger Hofmarkt
11.30 - 16 Uhr - Frische Produkte aus der Region, u.a. Bio-Obst und Gemüse, Alex‘ Landbrot, fangfrische und geräucherte Fische, Käse, Eier, Honig, Eis, Kekse, Gin, Wein und Craftbeer, sowie Blumen, Deko-Artikel und noch Vieles mehr. Außerdem kulinarische Angebote to Go oder zum direkten Verzehr im Biergarten. Goerzwerk, Goerzallee 299, www.goerzwerk.de