15. Dezember 2018

Mi.
02
Jan

Frauen-Sportclub - Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf

Gute Vorsätze für‘s neue Jahr? Starten Sie jetzt und trainieren Sie im ersten Monat für nur 29,90€. Diese Angebot gilt für die ersten 30 Anmeldungen. Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf, Mühlenstr. 4, 14167 Berlin, Tel. 81 78 90 01, www.mrssporty.de/club347


Mi.
09
Jan

Tai Qi der fünf Jahreszeiten©

18 - 19.30 Uhr - in der Übungsscheune. Start einer neuen Gruppe jeden Mittwoch mit Uwe Mädger Tel. 0176 6203 1324, Werderstr. 9, 14163 Berlin


Sa.
12
Jan

Cantienica®-Training - Rücken- und Beckenbodenworkshop

10 - 13.30 Uhr - Das Training stärkt die Tiefenmuskulatur des Beckens und des Rückens. Für eine natürliche, geschmeidige Beweglichkeit den ganzen Tag . Kleine Gruppe, Kosten:49€. Corinna Buchholz In der Praxis A. Kayser, Onkel-Tom-Str. 3a, Tel. 0163-7278726, www.corinna-buchholz.de


Mo.
21
Jan

PILATES für Einsteiger, kostenlose Probestunde

20 Uhr in Stahnsdorf, Ruhlsdorfer Str.14-16, Info+Anmeldung: 030/ 873 88 18, www.ballettschulen-hans-vogl.de


Do.
24
Jan

Qigong für Frauen ab 40

8.30 - 9.45 Uhr - Kostenlose Probestunde. Chinesische Energieübungen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Bitte anmelden: Tel. 804 90 788. www.qigong-pape.de


Mo.
28
Jan

Cantienica®- Training, fortlaufender Kurs

Montags 18 - 19 Uhr und 19.15 - 20.15 Uhr, freitags 8 - 9 Uhr und 10 - 11.15 UhrDas Training stärk die Tiefenmuskulatur des Beckens und des Rückens. Für eine natürliche, geschmeidige Beweglichkeit den ganzen Tag . Kleine Gruppe, Probestunde Kosten: 13€, 10er-Karte 130€. Corinna Buchholz In der Praxis A. Kayser, Onkel-Tom-Str. 3a, Tel. 0163-7278726, www.corinna-buchholz.com


Mo.
28
Jan

Pilates in Zehlendorf-Nikolassee - Kostenlose Probestunde

9.45 Uhr - in Zehlendorf - Nikolassee, 10 Uhr - in Kleinmachnow - Hohe Kiefer 29Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter www.ballettschule-vogl.de, Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1


Mo.
04
Feb

Frauen-Sportclub - Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf

Kommen Sie in Form! Ab heute können Sie sich über unser 8 Wochen Programm „Back in Shape“ informieren. Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf, Mühlenstr. 4, 14167 Berlin, Tel. 81 78 90 01, www.mrssporty.de/club347


Do.
07
Feb

Einführung in die Offene Meditationsgruppe

18 Uhr - Vorgespräch und Ankommen, was bedeutet es zu meditieren im Sitzen oder Gehen - 18 Uhr - 20 Min. Sitzen, 10 Min. Gehen, 20 Min. Sitzen - Uwe & Evelyn 2025 6946, Werderstr. 9, 14163 Berlin, uwe (at) uebungsscheune.berlin


Do.
14
Feb

Konditionstraining & Latin Moves

8.30 Uhr - Rücken Fit am Mexikoplatz. Kostenlose Probestunde, Lindenthaler Allee 11. Info+Anmeldung: 030-873 88 18, www.ballettschulen-hans-vogl.de


Fr.
15
Feb

Entspannen mit Qigong

18 - 20 Uhr - Mit traditionellen Qigong-Übungen Körper und Geist entspannen. Für mehr Energie und Wohlbefinden. Kosten: 18€. Bitte anmelden: Tel. 804 90 788. www.qigong-pape.de


Fr.
15
Feb

Pilates in Zehlendorf-Nikolassee

10 Uhr in Zehlendorf-Nikolassee, Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1. Kostenlose Probestunde. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter Ballett + Tanz Carola Vogl, www.ballettschule-vogl.de


Do.
07
Mär

Dance Fit in Nikolassee (Herz-Kreislauf-Training mit Body-Shaping)

10 Uhr - kostenlose Schnupperstunde. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter Ballettschule Vogl, www.ballettschule-vogl.de, Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1


Mo.
11
Mär

Frauen-Sportclub - Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf

Sie haben „Rücken“? Melden Sie sich heute zur Information über unser 4 Wochen Rücken-fit-Angebot an. Begrenzte Teilnehmerzahl. Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf, Mühlenstr. 4, 14167 Berlin, Tel. 81 78 90 01, www.mrssporty.de/club347


Sa.
30
Mär

10 Jahre Remise Zehlendorf - Zentrum für Stille Achtsamkeit und Mitgefühl

10 - 22 Uhr - Jubiläumsfeier mit Vorträgen und Diskussionen, abendlichem Buffet und Tanz. Eintritt frei, bitte anmelden unter stilleundpraesenz (at) snafu.de / Tel. 030-811 08 45. Remise Zehlendorf, Charlottenburger Str. 4, 14169 Berlin


So.
31
Mär

10 Jahre Remise Zehlendorf - Zentrum für Stille Achtsamkeit und Mitgefühl

10 - 22 Uhr - Workshops zum Mitmachen: Yoga, Zen, Mitgefühl, Qi Gong, Tai Chi, Schwert, Haiku, Osteopathie. Eintritt frei, ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen. Remise Zehlendorf, Charlottenburger Str. 4, 14169 Berlin


 
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01 Dezember 2018
- Weihnachtsmarkt
15 - 18 Uhr - Weihnachtliche Leckereien, Live-Musik & vieles mehr. RESIDENZ DAHLEM, Clayallee 54-56, 14195 Berlin. Eintritt frei, Anmeldung: 030-841 891 0, www.residenz-dahlem.de
- Schmuckausstellung Kathrin Muthesius - Krumme Lanke Brillen
Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-18 Uhr - Samstags sowie am 24.12. ist die Künstlerin anwesend. Krumme Lanke Brillen, Fischerhüttenstraße 83, 14163 Berlin, Tel. 030-8141011, www.KrummeLankeBrillen.Berlin, www.muthesius-schmuck.de
02 Dezember 2018
- Weihnachtsmarkt Mexikoplatz - KUNST trifft HANDWERK
11 - 18 Uhr - Geschenkideen aus Künstlerhand. 14163 Berlin-Zehlendorf, direkt am S-Bahnhof. www.kunsthand-berlin.de
05 Dezember 2018
- Neue Lebensqualität dank künstlichem Gelenk
17 - 18.30 Uhr - Volkskrankheit Arthrose:Ursache, Diagnostik, Therapien. Vorträge, Fragerunde, Expertenrat. Evangelisches Krankenhaus Hubertus, Konferenzzentrum, Spanische Allee 15, 14129 Berlin, Tel. 030-81008-795, chirurgie.hubertus@pgdiakonie.de, www.pgdiakonie.de
06 Dezember 2018
- Frauen-Sportclub Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf
Heute vorbei kommen und Nikolaus-Überraschung abholen. Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf, Mühlenstr. 4, 14167 Berlin, Tel. 81 78 90 01, www.mrssporty.de/club347
- Nikolaus-Überraschung
Selbst gemaltes Bild abgeben und freuen! In jedem denn’s Biomarkt in Ihrer Nähe. www.denns-biomarkt.de
- Qigong für Frauen ab 40
8.30 - 9.45 Uhr - Kostenlose Probestunde. Chinesische Energieübungen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Bitte anmelden: Tel. 804 90 788. www.qigong-pape.de
08 Dezember 2018
- Schmuckausstellung Kathrin Muthesius - Krumme Lanke Brillen
Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-18 Uhr - Samstags sowie am 24.12. ist die Künstlerin anwesend. Krumme Lanke Brillen, Fischerhüttenstraße 83, 14163 Berlin, Tel. 030-8141011, www.KrummeLankeBrillen.Berlin, www.muthesius-schmuck.de
- Advents-Stimmung im Kiez Schlachtensee, Breisgauer Str.
13 - 17 Uhr - Weihnachtliche Stimmung und viele schöne Überraschungen, 15 Uhr - Der Weihnachtsmann liest vor, 15.30 Uhr - Kinderbasteln, 16 Uhr - Kinderband spielt, 16.30 Uhr - Kinderchor singt. Interessengemeinschaft „Schlachtensee Kiez“, Breisgauer Straße, 14129 Berlin, Infos bei: Maria Polido, SAPATARIA Berlin, info@sapataria.de, Tel. 030-804 99 700
09 Dezember 2018
- Weihnachtsmarkt Mexikoplatz - KUNST trifft HANDWERK
11 - 18 Uhr - Geschenkideen aus Künstlerhand. 14163 Berlin-Zehlendorf, direkt am S-Bahnhof. www.kunsthand-berlin.de
- Verkaufsoffener Sonntag
13 - 18 Uhr im denn’s Biomarkt. Mit Kundenkarte erhalten Sie 10% Rabatt! www.denns-biomarkt.de/berlin
12 Dezember 2018
- Divertikel des Dickdarms - Wann muss operiert werden?
18.30 - 19.30 Uhr - Vortrag. Divertikel sind eine Zivilisationserkrankung und bilden sich erst im Laufe des Lebens. In den westlichen Industrieländern sind ca. 50% der über 50-Jährigen davon betroffen. Wann eine Operation notwendig ist, erfahren Sie in unserem Vortrag.  Referent: Dr. med. Roland Scherer, Chefarzt, Facharzt für Chirurgie und Viszeralchirurgie, Ärztlicher Direktor Krankenhaus Waldfriede.Tel. 030-81 810-0, info@waldfriede.de, www.waldfriede.de. Neu: Vorträge: Großer Saal (Kapelle) im Krankenhaus Waldfriede, Eingang über Argentinische Allee 40, barrierefrei  
13 Dezember 2018
- Wo der Schuh drückt
18.30 Uhr - Vortrag. Hallux valgus, Hammerzehen und andere Deformitäten. Untere Extremität, Endoprothetik, Fuss- und Wirbelsäulenchirurgie Immanuel Patientenakademie Wannsee, Loggia im Immanuel Park, Am Kleinen Wannsee 5A, 14109 Berlin, www.berlin.immanuel.de
- Wie gesund ist Ihr Trinkwasser?
18 Uhr - Infostunde. Bitte anmelden!Testen Sie Ihr Wasser und unsere Filtersysteme! Wir filtern Kalk, Medikamente, Hormone u.v.m. WASSERTANKSTELLE  50 L gratis zum testen! 0172/978 38 76, pn@bestwater.dewww.wasserpeter.com
14 Dezember 2018
- Kraft der Ahnen
18.30 - 20.30 Uhr - Kraftvolle Ressourcen entdecken und leben. Heilpraktikerin Anja Kayser, Craniosacrale Arbeit, Traumatherapie, Familienaufstellung, Onkel-Tom-Str. 3a, 14169 Berlin, Tel. 0172 3853 623, www.kayseranja.de
15 Dezember 2018
- Familienaufstellung
10 Uhr - ein Ort innerer und äußerer Transformation. Heilpraktikerin Anja Kayser, Craniosacrale Arbeit, Traumatherapie, Familienaufstellung, Onkel-Tom-Str. 3a, 14169 Berlin, Tel. 0172 3853 623, www.kayseranja.de
- Schmuckausstellung Kathrin Muthesius - Krumme Lanke Brillen
Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-18 Uhr - Samstags sowie am 24.12. ist die Künstlerin anwesend. Krumme Lanke Brillen, Fischerhüttenstraße 83, 14163 Berlin, Tel. 030-8141011, www.KrummeLankeBrillen.Berlin, www.muthesius-schmuck.de
16 Dezember 2018
- Weihnachtsmarkt Mexikoplatz - KUNST trifft HANDWERK
11 - 18 Uhr - Geschenkideen aus Künstlerhand. 14163 Berlin-Zehlendorf, direkt am S-Bahnhof. www.kunsthand-berlin.de
- Arbeit am Tonfeld® – Offene Sonntagswerkstatt
10 - 18 Uhr - Individuelle Entwicklungsbegleitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Probestunden zum Kennenlernen. Anmeldung unter: info@tonfeld.berlin, 030-588 72 998
20 Dezember 2018
- Moderne Handchirurgie
18.30 Uhr - Vortrag. Obere Extremität, Hand- und Mikrochirurgie.  Schmerzen im Griff Aktuelle Therapien und Operationsverfahren bei Rhizarthrose, Polyarthrose und Bandverletzungen. Immanuel Patientenakademie Wannsee, Loggia im Immanuel Park, Am Kleinen Wannsee 5A, 14109 Berlin, www.berlin.immanuel.de
22 Dezember 2018
- Schmuckausstellung Kathrin Muthesius - Krumme Lanke Brillen
Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-18 Uhr - Samstags sowie am 24.12. ist die Künstlerin anwesend. Krumme Lanke Brillen, Fischerhüttenstraße 83, 14163 Berlin, Tel. 030-8141011, www.KrummeLankeBrillen.Berlin, www.muthesius-schmuck.de
23 Dezember 2018
- Weihnachtsmarkt Mexikoplatz - KUNST trifft HANDWERK
11 - 18 Uhr - Geschenkideen aus Künstlerhand. 14163 Berlin-Zehlendorf, direkt am S-Bahnhof. www.kunsthand-berlin.de
28 Dezember 2018
- Himmelsleiter: Jour Fixe - Gespräche am Nachmittag
15 - 17 Uhr - Gespräche über Freud und Leid, über Leben und Tod. Wir bitten um kurze Anmeldung, Tel. 030-390 39 988. Himmelsleiter Bestattung, Unter den Eichen 84 D, 12205 Berlin-Dahlem
31 Dezember 2018
- Der Rosenhof lädt ein „Dinner zum Jahresausklang“
18.30 Uhr - Ein besonderer Vier-Gänge-Gaumenschmaus, begleitet durch dezente Live-Musik (Preis 59,50 € inkl. 1 Glas Champagner). Seniorenwohnanlage Rosenhof Berlin-Zehlendorf, Reservierung: Tel. 705 50 59 13, www.rosenhof.de