23. Oktober 2018

Fr.

Okt

Pilates in Zehlendorf-Nikolassee

10 Uhr - kostenlose Probestunde. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter www.ballettschule-vogl.de. Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1

Sa.

Nov

Tai Qi Einführung - Kurzform nach Cheng Man-Ching

15 - 17.30 Uhr in der Übungsscheune. Das Qi aufnehmen und bewegen macht das Große Glück mit Uwe Mädger Tel. 2025 6955, Werderstr. 9, 14163 Berlin, uwe (at) uebungsscheune.berlin

Mi.

Nov

Cantienica® - Rücken- und Beckenbodentraining

Mi 18-19 Uhr u. 19.10-20.10 Uhr, Fr. 8-9 Uhr. Für alle, die sich ihrem Beckenboden und ihrer Haltung aufmerksam widmen möchten. Corinna Buchholz In der Praxis A. Kayser, Onkel-Tom-Str. 3a, Tel. 0163-7278726, www.corinna-buchholz.com

Mo.

Nov

Frauen-Sportclub - Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf

Die Martinsgans war üppig? Trainieren Sie sie einfach wieder ab. Starten Sie heute und sparen 99 € Startpaket. Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf, Mühlenstr. 4, 14167 Berlin, Tel. 81 78 90 01, www.mrssporty.de/club347

Di.

Nov

Dance Fit in Nikolassee (Herz-Kreislauf-Training mit Body-Shaping)

18.45 Uhr - kostenlose Schnupperstunde. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter Ballettschule Vogl, www.ballettschule-vogl.de, Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1

Do.

Nov

Konditionstraining & Latin Moves

8.30 Uhr - Rücken Fit am Mexikoplatz. Kostenlose Probestunde, Lindenthaler Allee 11. Info+Anmeldung: 030/ 873 88 18, www.ballettschulen-hans-vogl.de

So.

Nov

Pilatesraum Berlin

10 - 11 Uhr - Kostenloses Probetraining. STOTT PILATES® Mattenprogramm. Bitte verbindliche Voranmeldung: Tel. 01734950501. Pilatesraum Berlin by Catherina Burkhardt, Potsdamer Str. 4, 14163 Berlin, www.pilatesraum-berlin.de

Mo.

Dez

Pilates in Zehlendorf-Nikolassee und in Kleinmachnow

9.45 Uhr in Zehlendorf-Nikolassee, Prinz-Friedrich-Leopold-Str.1. Oder 10 Uhr in Kleinmachnow, Hohe Kiefer 29 - kostenlose Probestunde. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter Ballett + Tanz Carola Vogl, www.ballettschule-vogl.de

Do.

Dez

Frauen-Sportclub Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf

Heute vorbei kommen und Nikolaus-Überraschung abholen. Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf, Mühlenstr. 4, 14167 Berlin, Tel. 81 78 90 01, www.mrssporty.de/club347

Do.

Dez

Qigong für Frauen ab 40

8.30 - 9.45 Uhr - Kostenlose Probestunde. Chinesische Energieübungen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Bitte anmelden: Tel. 804 90 788. www.qigong-pape.de

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01 Oktober 2018

- Frauen-Sportclub - Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf

Wir feiern weiter 8. Geburtstag: Kommen Sie bis 20.10. vorbei & trainieren Sie den ersten Monat für 8€. Mrs.Sporty Berlin-Zehlendorf, Mühlenstr. 4, 14167 Berlin, Tel. 81 78 90 01, www.mrssporty.de/club347

03 Oktober 2018

- Cantienica® - Rücken- und Beckenbodentraining

Mi 18-19 Uhr u. 19.10-20.10 Uhr, Fr. 8-9 Uhr. Für alle, die sich ihrem Beckenboden und ihrer Haltung aufmerksam widmen möchten. Corinna Buchholz In der Praxis A. Kayser, Onkel-Tom-Str. 3a, Tel. 0163-7278726, www.corinna-buchholz.com

- Sounder Sleep System®

11 - 17 Uhr - Gönnen Sie sich einen Tag mit herrlicher Tiefenentspannung und profitieren Sie quasi im Schlaf von den leicht zu lernenden Mini-Moves! Studio für Musik und Feldenkrais Berlin, Cornelia Michalek, Hohenzollernplatz 2, 12149 Berlin, Tel: 030-49 00 48 56, www.MusikundFeldenkrais.de

04 Oktober 2018

- Qigong für Frauen ab 40

8.30 - 9.45 Uhr - Kostenlose Probestunde. Chinesische Energieübungen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Bitte anmelden: Tel. 804 90 788. www.qigong-pape.de

05 Oktober 2018

- Bunte Kühe - in der Domäne Dahlem

15.30 - 18 Uhr - Ein Ausstellungsbesuch mit Bildern von Theresa Beitl zu Kühen aller Art. Für Kinder ab 6 Jahren. Treff vor dem Herrenhaus, Domäne Dahlem und 2.11. Kinderführung mit Geschichten rundum die Kuh. Info:Theresa Beitl 0160 8105751. Anmeldung im Atelier bei Heike Manleitner: 030- 265 467 36

- Infoabend der LERNERiA

19.15 Uhr - kostenlos. Lerne mich, mein Konzept und meine Angebote kennen. Dazu jeden Monat eine neue Lernmethode. Infos: Breisgauer Straße 3, 14129 Berlin, www.lerneria.de

06 Oktober 2018

- Feuerfrau, Wandeljahre, Wechseljahre

11 - 17 Uhr - Workshop für Körper und SeeleIn Bewegung und Stille, im Ausdruck von Farben und Bildern begegnen wir dem, was sich wandeln möchte. P. Drachenberg, A. Kayser. Praxis Anja Kayser, Onkel-Tom-Str. 3a, 14169 Berlin, Tel. 0172-3853 623, www.kayseranja.de

08 Oktober 2018

- Die Geschichte der Berliner Opernhäuser im Rosenhof

16 Uhr - Lauschen Sie amüsanten Anekdoten und vielen Musikbeispielen zur Geschichte der drei großen Opernhäuser (Preis: 5,50 €). Seniorenwohnanlage Rosenhof Berlin-Zehlendorf, Tel. 705 50 59 13, www.rosenhof.de

- PILATES für Einsteiger, kostenlose Probestunde

8 Uhr am Mexikoplatz/Zehlendorf, 20 Uhr in Stahnsdorf, Ruhlsdorfer Str.14-16, Info+Anmeldung: 030/ 873 88 18, www.ballettschulen-hans-vogl.de

09 Oktober 2018

- Stressfolgeerkrankungen und Psychische Überlastungsreaktionen

18.30 - 19.30 Uhr - Vortrag. Wie kommt es bei einigen Menschen zu seelischen Überlastungsreaktionen, während andere den Stress regelrecht suchen? Unser Körper stellt ein fein austariertes Bewältigungssystem zur Verfügung, das unter bestimmten Bedingungen aus dem Gleichgewicht geraten kann. Referent: Dr. med. Herald Hopf, Chefarzt Privatklinik Nikolassee und Tagesklinik Waldfriede, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Tel. 030-81 810-0, info@waldfriede.de, www.waldfriede.de. Neu: Vorträge: Großer Saal (Kapelle) im Krankenhaus Waldfriede, Eingang über Argentinische Allee 40, barrierefrei

10 Oktober 2018

- Wirtschaftspolitik in Deutschland im Bürgersaal Zehlendorf. Freier Eintritt!

19 Uhr - Vortrag & Gespräch mit Dr. Cartsen Linnemann (MdB), Bundesvorsitzender der MIT. Mehr: www.mit-sz.de Anmeldung: info@mit-sz.de

11 Oktober 2018

- FELDENKRAIS „Bewusstheit durch Bewegung“

16.30 - 17.45 Uhr - in der Übungsscheune. Kursbeginn: Lektion zum Kennenlernen. www.sabine-sawatzki.de, Tel. 030-61307770

- Moderne Hüftgelenkschirurgie - Immanuel Patientenakademie Wannsee

18.30 - 19.30 Uhr - Vortrag. Von der Arthroskopie zur minimal-invasiven Endoprothetik. Immanuel Patientenakademie Wannsee, Loggia im Immanuel Park, Am Kleinen Wannsee 5A, 14109 Berlin, www.berlin.immanuel.de

12 Oktober 2018

- Die Kraft der Ahnen - Workshop

18.30 - 20.30 Uhr - Kraftvolle Ressourcen entdecken und leben. Heilpraktikerin Anja Kayser, Craniosacrale Arbeit, Traumatherapie, Familienaufstellung, Onkel-Tom-Str. 3a, 14169 Berlin, Tel. 0172 3853 623, www.kayseranja.de

13 Oktober 2018

- Familienaufstellung

10 Uhr - ein Ort innerer und äußerer Transformation. Heilpraktikerin Anja Kayser, Craniosacrale Arbeit, Traumatherapie, Familienaufstellung, Onkel-Tom-Str. 3a, 14169 Berlin, Tel. 0172 3853 623, www.kayseranja.de

- Wie gesund ist Ihr Trinkwasser?

14 Uhr - Infostunde. Bitte anmelden!Testen Sie Ihr Wasser und unsere Filtersysteme! Wir filtern Kalk, Medikamente, Hormone u.v.m. WASSERTANKSTELLE 50 L gratis zum testen! 0172/978 38 76, pn@bestwater.de, www.wasserpeter.com

14 Oktober 2018

- Pilatesraum Berlin

18 Oktober 2018

- Waldfühlungen

9 - 12 Uhr - Wir tauchen fühlend IN den Wald ein und werden uns so mit der inneren und äußeren Natur verbinden. Entspannung, Selbsterkenntnis und Stärkung der Lebenskräfte. Christine Douvier, Flanaganstrasse 37, 14195 Berlin, Tel. 01721659329, christine@waldfuehlungen.de, www.waldfuehlungen.de

- Krummfinger, Schnappfinger, Karpaltunnelsyndrom

18.30 Uhr - Vortrag. Obere Extremität, Hand- und Mikrochirurgie. Immanuel Patientenakademie Wannsee, Loggia im Immanuel Park, Am Kleinen Wannsee 5A, 14109 Berlin, www.berlin.immanuel.de

- Alles über Podcasting!

19 - 21 Uhr - Vortrag. Podcast komfortabel hören, abonnieren und produzieren. MitPodcast Eindruck machen und – wegen des Ortes – mit Mode Ausdruck finden. Manufaktur Florentine, Brümmerstr. 40, 14195 Berlin, B. Hagedorn, audiobeitraege.de, Tel. 0172-9970142

20 Oktober 2018

- Malen im Duett - Generationen-Workshop

14 - 18 Uhr - Warmes Braun und Feuriges Rot! Malerei trifft auf Linoldruck.Für Anfänger und Fortgeschrittene, Große und Kleine (ab 8 Jahre). Gemeinsam ein Kunst-team sein! Künstlerische Leitung: Corina Ott-Seelow, Heike Manleitner. ATELIERwerkstatt Zehlendorf, Charlottenburger Str. 22, 14169 Berlin, Tel. 030-265 467 36, heike.manleitner@gmx.de, www.atelier-manleitner.com

21 Oktober 2018

- Erlebnis Kammermusik Herbstcamp - 21.-27. Oktober 2018

Ferienreise für Kinder zw. 7 und 14 Jahren im Berliner Umland in der Prignitz. Musik und Natur mit allen Sinnen genießen. Erlebnis Kammermusik, Christine und Philip Douvier, www.erlebnis-kammermusik.de ,0157-87817717

22 Oktober 2018

- Ferienkurs Hörspiel - 22.-26.10.

10 - 13 Uhr - Wir produzieren ein komplettes Hörspiel! Für Kinder ab 10. Weiterer Kurs 29.10.-02.11. Infos: LERNERiA – Lernen lernen mit Wohlfühlgarantie, Breisgauer Straße 3, 14129 Berlin, www.lerneria.de.

- Ferienkurs Kunst - 22.-26.10.

14 - 17 Uhr - Entdecke deine grafische Technik! Für Kinder ab 10 J.. Weiterer Kurs 29.10.-02.11. Infos: LERNERiA – Lernen lernen mit Wohlfühlgarantie, Breisgauer Straße 3, 14129 Berlin, www.lerneria.de.

26 Oktober 2018

- Himmelsleiter: Jour Fixe - Gespräche am Nachmittag

15 - 17 Uhr - Gespräche über Freud und Leid, über Leben und Tod. Wir bitten um kurze Anmeldung, Tel. 030-390 39 988. Himmelsleiter Bestattung, Unter den Eichen 84 D, 12205 Berlin-Dahlem

- Pilates in Zehlendorf-Nikolassee

10 Uhr - kostenlose Probestunde. Voranmeldung erbeten unter 80108441. Info unter www.ballettschule-vogl.de. Prinz-Friedrich-Leopold-Str. 1

- Kürbisschnitzen, Gewinnspiele und mehr!

13 -17 Uhr - Kostenfrei in Ihrem denn’s Biomarkt Teltower Damm 299, www.denns-biomarkt.de

29 Oktober 2018

- Ferien im Wald 29.10. - 2.11.18 - Nähe Grunewaldsee

8.30 - 15.30 Uhr - Tageskinderbetreuung mit 2 Betreuern und max. 10 Kinder zw. 6-12 Jahren. Spielend die Natur entdecken. Christine Douvier, Flanaganstrasse 37, 14195 Berlin, 0172-1659329, christine@waldfuehlungen.de, www.waldfuehlungen.de

31 Oktober 2018

- Sprechstunde der Pflegeberatung in Lankwitz - individuell, kompetent und kostenlos

16 - 18 Uhr - Eine unabhängige Pflegeberaterin steht für alle Fragen rund um die Pflege zur Verfügung, wie beispielsweise zu wohnortnahen Versorgungsstrukturen, Finanzierung, Hilfsmitteln und der Pflegebedürftigkeit im Allgemeinen. SANATORIUM WEST, Dessauerstraße 1, 12249 Berlin-Lankwitz. Anmeldung erbeten unter Telefon (030) 77 30 20, www.sanatorium-west.de. ^{Foto: Fotolia_58302051}